गर्मी, धूल-मिट्टी और पसीने की वजह से शरीर के कई हिस्सों की स्किन काली पड़ जाती है. विशेषकर अंडरआर्म्स, थाई और प्राइवेट पार्ट्स के ऊपर का भाग. ऐसे में ये काला हिस्सा देखने में अच्छा नहीं लगता और कई बार लोगों का कॉन्फिडेंस भी कम कर देता है।
बहुत से लोग इसे क्लीन करने के लिए केमिकल वाली क्रीम या ट्रीटमेंट इस्तेमाल करते हैं, मगर इससे फायदा कम और नुकसान ज्यादा होता है।
ऐसे में यदि आप नेचुरल और सस्ता तरीका ढूंढ रही हैं, तो एक घरेलू उपाय आपकी हेल्प कर सकता है जिसे खुद डॉक्टर ने बताया है।
डॉ. उपासना वोहरा बताती हैं कि अगर आप प्राइवेट पार्ट्स के ऊपर के कालेपन को हटाना चाहती हैं, तो मुल्तानी मिट्टी सबसे आसान और असरदार उपाय है. इसके लिए आपको बस थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी चाहिए.
इसमें थोड़ा पानी मिलाकर एक स्मूद लेप बना लें। अब इस लेप को रोजाना प्राइवेट पार्ट्स के ऊपर और आसपास की स्किन पर लगाएं।
जब ये सूख जाए तो पानी से धो लें. इसे लगातार एक हफ्ते तक करेंगी, तो फर्क खुद दिखने लगेगा. धीरे-धीरे स्किन का रंग हल्का होकर नेचुरल दिखने लगेगा.
मुल्तानी मिट्टी सिर्फ प्राइवेट पार्ट्स पर ही नहीं, बल्कि थाई, अंडरआर्म्स और कोहनी पर भी काम करती है. ये वो जगहें हैं जहां स्किन बार-बार रगड़ और पसीने से डार्क हो जाती है. रोजाना मुल्तानी मिट्टी लगाने से इन हिस्सों की स्किन साफ, मुलायम और फ्रेश हो जाती है.
यदि आपके पास मुल्तानी मिट्टी नहीं है, तो आप कुछ और आसान घरेलू चीजें भी ट्राई कर सकती हैं. घर में रखी कुछ चीजें शरीर से जुड़ी कई समस्याओं को दूर भगाने में ज्यादा मददगार साबित होती हैं.
जैसे कि हल्दी और खीरे का पेस्ट, हल्दी स्किन के पिगमेंटेशन को कम करती है और नेचुरल ग्लो देती है. वहीं खीरा स्किन को ठंडक देता है और उसे सॉफ्ट बनाता है. ये घरेलू उपाय भी आपके लिए बहुत कारगर साबित हो सकता है।